Às vés­pe­ras da Pás­coa, é comum sur­gi­rem pre­o­cu­pa­ções sobre o con­su­mo de cho­co­la­te, espe­ci­al­men­te para aque­les que sofrem de reflu­xo. Mas será que o cho­co­la­te real­men­te aumen­ta o reflu­xo? Vamos escla­re­cer isso!

O cho­co­la­te em si não é uma cau­sa dire­ta do reflu­xo, mas alguns com­po­nen­tes pre­sen­tes nele podem desen­ca­de­ar sin­to­mas em algu­mas pes­so­as. A cafeí­na e a gor­du­ra do cho­co­la­te são os prin­ci­pais agen­tes, pois podem rela­xar o esfínc­ter eso­fá­gi­co infe­ri­or, per­mi­tin­do que o áci­do do estô­ma­go retor­ne ao esôfago.

Se você tem reflu­xo, não é neces­sá­rio eli­mi­nar com­ple­ta­men­te o cho­co­la­te da sua die­ta de Pás­coa! Aqui estão algu­mas dicas para des­fru­tar des­ta delí­cia sem aumen­tar os sintomas:

- Esco­lha cho­co­la­tes com menor teor de gor­du­ra e cafeína.

- Opte por ver­sões mais escu­ras de cho­co­la­te, que têm menos adi­ção de gor­du­ra e açúcar.

- Con­su­ma o cho­co­la­te com mode­ra­ção e evi­te exageros.

- Evi­te comer cho­co­la­te antes de dor­mir, pois isso pode aumen­tar o ris­co de reflu­xo duran­te a noite.

Que esta Pás­coa seja reple­ta de momen­tos deli­ci­o­sos e sem des­con­for­tos digestivos!

Abra­ços,

Dra Patri­cia Ramos Guzat­ti
Gas­tro­en­te­ro­lo­gia
CRM/SC 22338-SC | RQE 18730

==
Clí­ni­ca Guzat­ti
Regis­tro 1959

Dire­tor Téc­ni­co-Médi­co: Osmar Guzat­ti Filho
CRM/SC 3819 – RQE 1044

Faça con­ta­to para saber sobre con­vê­ni­os e valo­res de con­sul­tas, exa­mes e procedimentos

🔗clinicaguzatti.com.br

🕔 Horá­rio de aten­di­men­to
De 2ª a 6ª fei­ra das 7 às 18h

📲What­sapp (49) 99103–0985
📞Tele­fo­ne: (49) 3289–5000
✉️contato@guzatti.com.br
Ende­re­ço: Rua Her­cí­lio Luz 125 – Cen­tro – Lages – SC

#medi­co #medi­ci­na #gas­tro­cli­ni­ca #apa­re­lho­di­ges­ti­vo #lages #ser­ra­ca­ta­ri­nen­se #medi­ci­na­de­pai­pra­fi­lho #gas­tro­en­te­ro­lo­gia #medi­ci­na­co­ma­mor
#medi­ci­na­po­ra­mor

[SELO DE QUALIDADE @INHALTCOM]