✅ Depen­de! O cho­co­la­te não é um vilão, mas em algu­mas pes­so­as pode cau­sar des­con­for­to, espe­ci­al­men­te se houver:

⚠️ Gas­tri­te ou reflu­xo (pode aumen­tar a acidez)

⚠️ Sen­si­bi­li­da­de à cafeí­na e teo­bro­mi­na (pre­sen­tes no cacau)

⚠️ Exces­so de açú­car e gor­du­ra (podem irri­tar o tra­to digestivo)

👉 Como apro­vei­tar sem cul­pa? Pre­fi­ra cho­co­la­tes com mai­or teor de cacau (70% ou mais), evi­te exa­ge­ros e fique aten­to aos sinais do seu corpo!

Se sen­tir azia, quei­ma­ção ou des­con­for­to, pro­cu­re um especialista! 💙

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Clí­ni­ca Guzat­ti
Regis­tro 1959
Dire­tor Téc­ni­co-Médi­co: Osmar Guzat­ti Filho
CRM/SC 3819 – RQE 1044

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